今回のケースでは慢性腰痛と背中の張り感でした。カウンセリング時にわかったこととして数ヶ月前にパーソナルジムで高負荷トレーニングをした際に左肩を痛めた後から体の不調が左側にあることが多いということです。さらに整形外科的テストをして確認されたのは、
・左仙腸関節のロック
・左肩甲骨の内転ロック
・腰椎前弯の増強による腰の筋肉の緊張
でした。
このような状態で長時間のデスクワークをしさらに腰や背中に負担が強制され痛みや違和感に繋がっていました。
なので今回はまず左仙腸関節の可動域の改善と左の肩甲骨周りの神経の滑走性や筋肉を弛緩をさせました。


















